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ダイエット概要
  • ダイエット(英:diet)とは

    健康や美容などを目的として、食事の量・質(カロリー)、食材の種類・バランスなどをコントロールすることである。
  • 日本では、元々医療用語として英語の用法に倣った意味で使用されていたが、一般にはこの語が「減量のための食餌制限」として限定的に使用されることが多く、また「痩せる」という部分のみに注目されて変質した「ダイエット=減量・摂生」という意味で誤用され、元々の意味とは乖離した和製英語と化している傾向にある。
    (Wikipediaより)
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